Le début du mois de mai est symbole de renouveau avec l’arrivée des fleurs et le retour du beau temps, ce qui affecte positivement le moral de bien des gens. Du 1^er au 7 mai, mettons tous en lumière la semaine de la santé mentale. C’est l’occasion de s’arrêter et de prendre soin de soi, de la même manière que nous prenons soin de nos corps en mangeant bien et en faisant de l’exercice. Une bonne santé mentale contribue au bien-être et à se sentir mieux dans sa peau.

Bonne semaine à tous!